REKLAMA

"Winter arc" to nowy trend, który podbił TikToka. O co w nim chodzi?

Na TikToku rozwinął się kolejny popularny trend, który ma za zadanie przeżyć zimowy okres w świetnej formie i być najlepszą wersją siebie w kolejnym roku. Na czym polega "winter arc"?

winter arc o co chodzi tiktok trend
REKLAMA

Jesień na dobre rozgościła się za oknem, na co wskazują przede wszystkim chłodniejsze poranki i wieczory. W mediach społecznościowych króluje natomiast "jesieniarski mood" - influencerzy skupiają się na pokazywaniu tych przyjemnych stron jesieni, czyli picie wyczekiwanej pumpkin spice latte, dekorowanie swoich mieszkań w dynie czy też pełne emocji przygotowywanie się do Halloween. Nie da się jednak ukryć, że jesień ma też swoje gorsze strony - dla niektórych to czas stagnacji, niechęć do wychodzenia spod wygrzanej kołdry i robienie absolutnego minimum po to, by przetrwać do Nowego Roku. Nowy trend nawołuje do tego, by zacząć realizować noworoczne postanowienia już dzisiaj, by po jesienno-zimowym okresie być najlepszą wersją siebie.

Winter arc: co to takiego? Nowy trend podbija TikToka

REKLAMA

Wyzwanie "winter arc" rozpoczęło się 1 października (data jest oczywiście umowna, bo wciąż można spędzić ostatnie dni starego roku z nowym trendem), a jego założenie jest proste: przez ostatnie 90 dni 2024 r. internautki zachęcane są do tego, by rozpocząć realizowanie swoich postanowień już dziś: "Zostaniemy najbogatszą, najbardziej pewną siebie, najbardziej zdyscyplinowaną i najlepiej wyglądającą wersją siebie tej zimy" - motywują influencerki.

Każda osoba może oczywiście wyznaczyć swoje personalne cele, jednak "winter arc" ma również swoje główne założenia, a są nimi:

  • odcięcie się od rozpraszaczy, czyli ograniczenie korzystania z mediów społecznościowych do minimum,
  • chodzenie na siłownię przynajmniej cztery razy w tygodniu i pozostanie w tej rutynie aż do końca roku,
  • przejście na zdrową dietę i wykluczenie z niej wszystkich przetworzonych produktów,
  • wstawanie o tej samej godzinie każdego poranka,
  • zadbanie o swoje wnętrze i bycie asertywnym.

Filmy o trendzie "winter arc" zdobywają na TikToku ogromną popularność, za którą idą również wyświetlenia - najpopularniejsze nagrania zgarniają od kilkuset tysięcy do kilku milionów odsłon, a w komentarzach wrze od ekscytacji. Mimo że wyzwanie rozpoczęło się 1 października, to internautki wciąż są motywowane, by dołączyć do niego nawet teraz: "Zaczniecie dbać o siebie już w październiku, a nie dopiero 1 stycznia - to i tak sukces".

@lenalifts

let’s lock in together miss girl 🫵 winter arc starts oct 1st. hair products from @Olaplex @Conair #motivation #adviceforgirls #selfimprovement

♬ original sound - lena

O TikToku czytaj w Spider's Web:

REKLAMA
REKLAMA
Najnowsze
Aktualizacja: 2025-04-23T19:19:00+02:00
Aktualizacja: 2025-04-23T18:46:00+02:00
Aktualizacja: 2025-04-23T15:48:15+02:00
Aktualizacja: 2025-04-23T11:02:57+02:00
Aktualizacja: 2025-04-23T10:41:43+02:00
Aktualizacja: 2025-04-22T20:48:30+02:00
Aktualizacja: 2025-04-22T18:07:09+02:00
Aktualizacja: 2025-04-22T16:06:31+02:00
Aktualizacja: 2025-04-22T13:54:29+02:00
Aktualizacja: 2025-04-21T14:11:00+02:00
Aktualizacja: 2025-04-18T19:33:00+02:00
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA